Vill du gå ner i vikt snabbt? Eller åtminstone gå ner i vikt nån gång i framtiden...? Då är du inte ensam! Massvis med människor idag vill gå ner i vikt men har problem och vet inte riktigt hur de ska göra. Det är faktiskt ganska enkelt om man har …
Blog
Vårt syn på kosttilskudd
När man tränar är det viktigt att äta bra för optimala resultat. Detta vet nog de allra flesta om. Men vill man ta det ett steg längre så finns det även kosttillskott man kan använda sig av. Det är en mångmiljardindustri och ofta en djungel för …
Aerobics – Fakta
Vad är Aerobics? Jo, det är ett samlande namn på olika sorters träningspass som fokuserar på aerob träning, alltså konditionsträning. Bakgrund och historia Kommer snart …
Bloggen er i gang!
Hej, detta är den första artikeln här på bloggen! Det kommer att fyllas på med intressanta och matnyttiga (ibland ordagrant) artiklar här framöver. Så bokmärk sidan och håll utkik! …
Norsk bokmål 
Svenska