Ved hjelp av et treningsbånd kan du få et hjemmegym i leiligheten din på kort tid. En kjent variant av treningsbånd er de såkalte TRX-bandene som er varemerkebeskyttet. Man skal ikke forveksle treningsbåndet med det enklere treningsstrikk.
Ting du må huske på når du kjøper treningsband

Det finns många bra modeller att köpa när det kommer till träningsband. Men priset kan skilja sig åt väldigt mycket. Är du väldigt seriös och inte allt för begränsad av plånboken kan du mer än gärna köpa ”originalet” ett så kallat TRX band. Men det finns också många andra band som är i stort sett lika bra fast mycket billigare.
Du bør kjøpe et treningsbånd som har mange varianter. Du bør også sørge for at den har en tilstrekkelig høy maksimal belastning, noe som bare er et problem hvis du veier veldig mye.