Allt om träning online!
En stående boxningssäck (även kallad fristående boxsäck) är det smidiga valet för dig som vill träna slag, sparkar och fotarbete hemma – utan att borra i tak eller väggar. Den tunga basen fylls med sand eller vatten för stabilitet och hela enheten kan flyttas vid … [Läs mer...] om Stående Boxningssäck
Med en spinningcykel kan du träna kondition på ett effektivt sätt, bränna mycket kalorier och stärka både ben och hjärta utan att belasta lederna onödigt hårt. Dessutom kan du själv styra intensiteten, vilket gör att både nybörjare och erfarna cyklister kan få ut maximalt av sina … [Läs mer...] om Spinningcykel
En stakmaskin, ibland kallad stakningsmaskin, är en träningsmaskin som är utvecklad för att efterlikna rörelserna vid längdskidåkning, särskilt den viktiga stakningen. Detta gör den till ett utmärkt verktyg för att förbättra både kondition och styrka. Tack vare sin … [Läs mer...] om Stakmaskin
En vibrationsplatta (eller vibrationsmaskin) har blivit ett allt mer populärt träningsredskap för både hemmaträning och professionell rehabilitering. Med hjälp av vibrationer som aktiverar musklerna på djupet kan du på kort tid förbättra din styrka, öka fettförbränningen och … [Läs mer...] om Vibrationsplatta
Zinktabletter är ett av de mest populära kosttillskotten, detta eftersom zink är ett livsnödvändigt mineral som spelar en stor roll i kroppen och brist kan snabbt påverka både energi, återhämtning och välmående. Även om zink finns naturligt i kosten kan det ibland vara svårt … [Läs mer...] om Zinktabletter
