En yogamatta är grunden i nästan all yoga, oavsett om du tränar hemma, i studio eller på gym. En bra yogamatta hjälper dig att hålla positioner stadigt, minskar risken för att halka och ger lagom dämpning för knän, handleder och fötter. Utbudet av yogamattor är stort och … [Läs mer...] om Yogamatta
Stödstrumpor
Stödstrumpor har gått från att vara en nischad produkt till att bli ett vanligt hjälpmedel för både träning, återhämtning och vardaglig hälsa. Oavsett om du sitter stilla långa dagar, tränar regelbundet eller vill minska trötthet och svullnad i ben och fötter kan ett par bra … [Läs mer...] om Stödstrumpor
Dragremmar
Dragremmar är ett hjälpmedel för dig som vill lyfta tyngre och inte låta greppstyrkan bli den begränsande faktorn i din styrketräning. Vid övningar som marklyft, skivstångsrodd och tunga dragövningar för rygg och baksida axlar är det vanligt att underarmarna tröttnar långt innan … [Läs mer...] om Dragremmar
Power Tower
Ett power tower är ett mångsidigt träningsredskap som passar utmärkt i ett hemmagym. Med en och samma ställning går det att utföra klassiska kroppsviktsövningar som chins, dips, benlyft och armhävningar. Just därför kallas ett power tower ofta även för chins- och … [Läs mer...] om Power Tower
Gymgolv
Att välja rätt gymgolv är en viktig del när man bygger ett hemmagym. Oavsett om du tränar med fria vikter, använder tunga maskiner eller kör funktionell träning påverkar golvet både säkerhet, komfort och hur väl ditt underlag håller över tid. Ett genomtänkt gymgolv skyddar inte … [Läs mer...] om Gymgolv