En TENS apparat är en liten elektrisk enhet som skickar svaga impulser via elektroder på huden för att stimulera nerver vilket kan ge tillfällig smärtlindring. Det kan för många vara ett välkommet hjälpmedel vid tillfällig smärta, stelhet eller muskelspänningar. I denna … [Läs mer...] om TENS Apparat
Tillbehör
Pulsband
Att träna med rätt intensitet är viktigt om du vill optimera dina resultat. Ett pulsband ger dig betydligt mer exakt pulsmätning än en optisk sensor på handleden (pulsklocka/aktivitetsarmband) eftersom mätningen sker direkt via elektriska signaler från hjärtat. Många märker … [Läs mer...] om Pulsband
Spikkudde
Har du stel nacke, molande huvudvärk eller trötta axlar efter en lång dag framför datorn? I så fall är du inte ensam och något som kan hjälpa är en så kallad spikkudde. Med sina hundratals små piggar stimulerar den huden och musklerna och kan minska spänningar och öka … [Läs mer...] om Spikkudde
Massageboll
Har du stela axlar, öm ländrygg eller muskler som känns som hårda knutor efter träning? Då kan en massageboll vara något för dig! En massageboll, även kallad triggerboll, används för att komma åt så kallade triggerpunkter och muskelknutor. Genom ett kontrollerat tryck mot … [Läs mer...] om Massageboll
Vetekudde
Fryser du lätt och vill ha något värmande mot kroppen? Eller vill du lindra muskelspänningar, värk och förbättra återhämtningen? Då är en vetekudde ett riktigt bra alternativ!' I denna artikel kommer vi gå igenom vilka vetekuddar som är bäst, grundlig fakta om dem, dess … [Läs mer...] om Vetekudde