Wrist wraps är ett effektivt hjälpmedel för dig som tränar styrka på gym och vill ha bättre stabilitet i handlederna vid tunga pressövningar. Oavsett om du tränar bänkpress, militärpress eller andra pressövningar kan rätt handledslindor göra stor skillnad, både för prestationen … [Läs mer...] om Wrist Wraps
Träningsredskap
Viktmanschetter
Viktmanschetter är ett enkelt men effektivt träningsredskap för dig som vill öka belastningen i både träning och vardagsrörelse. Genom att fästa extra vikt runt handleder eller fotleder skapas ett naturligt motstånd som gör även lugna aktiviteter mer utmanande. Det är just … [Läs mer...] om Viktmanschetter
Yogamatta
En yogamatta är grunden i nästan all yoga, oavsett om du tränar hemma, i studio eller på gym. En bra yogamatta hjälper dig att hålla positioner stadigt, minskar risken för att halka och ger lagom dämpning för knän, handleder och fötter. Utbudet av yogamattor är stort och … [Läs mer...] om Yogamatta
Power Tower
Ett power tower är ett mångsidigt träningsredskap som passar utmärkt i ett hemmagym. Med en och samma ställning går det att utföra klassiska kroppsviktsövningar som chins, dips, benlyft och armhävningar. Just därför kallas ett power tower ofta även för chins- och … [Läs mer...] om Power Tower
Power Rack
Ett power rack är en essentiell del för dig som vill ha ett seriöst hemmagym för styrketräning. Med sin stabila konstruktion med fyra ben och säkerhetsarmar kan du träna på ett säkert sätt helt ensam, vilket är dess största fördel. I denna artikel går vi igenom power racks och … [Läs mer...] om Power Rack